一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病

戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

二、吸烟对脑部的损害

吸烟会引致麻痹、智力衰退及中风。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

三、吸烟对口腔的损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。连美妙的食物都无法享受。

四、吸烟对肺部的损害

吸烟会引致肺癌以及肺气肿。

五、吸烟对胃部的损害

患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。吸烟能刺激神经系统，导致吸烟者食欲不振。

六、吸烟对全身骨骼的损害

吸烟会引致盘骨炎、背痛、关节炎，吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。

七、吸烟对肝脏的损害

经常抽烟会令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。令肝脏的解毒功能增加负担。

八、吸烟对肠的损害

吸烟会导致结肠癌。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病的机会，但患上结肠癌的危险仍然非常大。

九、吸烟对生殖系统的损害

吸烟使男人性欲变弱，是导致阳萎的最主要原因。